発症大好き!いっぱい集めちゃおう!
実践してたった10日で冷えが改善した(27歳男性)
「うつ消しごはん」、カスタマーレビュー、より
10年前から気分の落ち込み、8年前からうつ病、8ヶ月だけジェイゾロフトを服用し、薬を辞めて2ヶ月。藤川先生の本に出会ってわずか10日ほど、その間に、ホエイプロテイン20g??2回キレート鉄27mgビタミンB群のサプリ50mg高タンパク、中脂質、低糖質と実践できるものから徐々に取り入れ始めました。これらのことをしていたら、数年悩んでいた足の冷えが徐々に改善されていき、遂に今日身体の中から熱が出てくるようになりました。また、ビタミンを飲み始めて唇の乾燥がなくなりました。分子レベルでの栄養学で証明されていることなので、結果としては当たり前のことなのかもしれません。身体もすっきりと軽くなり、思考も柔軟に、このままもっと元気になりたいです。ーーーーーーーーーーーーーーーー男性のうつ病は、糖質過多、タンパク不足によりB1不足を生じ、嫌気性解糖主導になることにより
発症する人が大多数です。嫌気性解糖主導によるATP不足が低体温、冷えを引き起こします。第一選択はプロテイン20g(60cc)*2。プロテインを飲むと、高タンパク/低糖質食を継続しやすくなります。サプリメントは、B50*2、C1000*3、E400*1を選択。その中でもB50が最も効果があります。
男性で鉄が必要な方(低フェリチン)は一人暮らしの人のみです。男性の低フェリチンは3~6ヶ月のキレート鉄投与で完治します。奥さんの手料理を食べられている方にはほぼ鉄不足はありません。一度、フェリチンを調べられることをお勧めします。
コメント欄より男性は女性に比べ、圧倒的に治りが早い。1)タンパク不足が軽度で、プロテインを最初から規定量飲める。2)もし鉄不足があっても、キレート鉄で容易にフェリチンが上昇する。
元記事はこちら
https://www.facebook.com/100003189999578/posts/2009428192506828/発症が新しい体験を提供してくれそうだ
ご訪問ありがとうございます。モモコ(8歳)ユズオ(5歳)の育児マンガブログです。初めての方はこちらから見て下さい!→(☆)~~~~~ 今日もインフルエンザネタです!昨日のブログはこちら(☆)先週、ユズオ以外、3人がインフルエンザを
発症した。ずらせない仕事があり、なんとか気力で描いている時に・・・ユズオだけはインフルエンザにならずに乗り切れている。同じ屋根の下、同じような条件の中、生活しているのに...感染する人としない人の差は、なんだろう?免疫力?根性?不思議だ。 ??? ナース漫画も更新されてまーす。「小児科と内科の混合病棟で混乱すること|マンガ・病院珍百景」続きはこちらから!(看護roo!のサイトへ行きます。お手数ですが) ~~~~~~~~ ★インスタ「togetoge.i」★Twitter「とげとげ。」★Conobie(育児メディア)で連載中。(こちら)★更新、ナースマンガ「病院珍百景」で連載中。(こちら) ブログランキングに参加しております▼クリックしていただけるととってもありがたいです!!
にほんブログ村
人気ブログランキング
▲よろしければ読者登録していただけるとうれしいです!